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Câncer de mama- quem ama se cuida

Como prevenir?

Na matéria anterior tivemos informações de como diagnosticar, agora vamos saber como prevenir.
- Faça um auto-exame regularmente;
- Fazer visita pelo menos uma vez ao ano ao seu médico;
- Faça mamografias anuais a partir dos 40 anos;
- Não ignore um nódulo ou mudança na aparência ou sensação do seio. Lembre-se que o tumor cancerígeno é normalmente indolor;
- Siga uma dieta saudável, rica em alimentos de origem vegetal com frutas, verduras e legumes;
- Faça exercícios regularmente, faz com que diminua a quantidade de hormônio o que diminui o risco de câncer de mama;
- Retirar os ovários cirurgicamente diminui o risco de desenvolver o câncer de mama, porque diminui a produção de estrogênio(menopausa cirúrgica);
- Amamentar, principalmente por um tempo longo, um ano ou mais somado todos os períodos de amamentação, pode diminuir o risco do câncer de mama.


Considerações finais:
O câncer de mama é curável, mas a possibilidade de cura é tanto maior quanto menor for a lesão.
Muitos serviços de suporte a saúde estão disponíveis para as mulheres com câncer de mama. A sobrevivência ao câncer de mama continua sendo aperfeiçoado.
Hoje em dia mais mulheres estão sobrevivendo ao câncer de mama do que antes. Há várias formas de tratamento, mas elas funcionam melhor se a doença for diagnosticada cedo. Constantemente, pesquisadores trabalham para encontrar formas novas e melhores, para detecção e tratamento do câncer.

Com a detecção prematura e tratamento rápido e apropriado, as perspectivas de cura para mulheres com câncer de mama estão se tornando cada vez mais positivas. Quanto mais as mulheres perderem o preconceito da estética do seu corpo e buscarem ajuda, mais cedo conseguirão superar possíveis traumas.
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